
なんで髪はちゃんと乾かして寝ないといけないの!?
はいどーもこんにちは。
なんと今回も髪の話です。
よく聞かれることからボチボチ書いていきますよ~。
まあ色々理屈があるんですが
そういう細かいことは置いといて
先に結論だけ言ってしまうとですね
ツヤが無くなって
枝毛が増えて
頭皮にデキモノできるリスクが増加する
ってとこでしょうか。
まずツヤが無くなっていくってやつですが
シンプルに枕との摩擦でキューティクルが剥がされちゃうからです。
あ、キューティクルってのは髪の表面にあるバリアみたいなもので
この部分が綺麗に光を反射することでツヤツヤに見えます。
髪の毛って結構贅沢なもんで
ちゃんとドライヤーで乾かした状態と
自然放置で乾いた状態って、まったくの別物になっちゃうんですね。
「潤いのある髪」ってよく言いますが
文字通り、髪の中に水分が残っている状態のことなんです。
理想は12%くらいらしいですが
自然乾燥だと、その数値を大幅に下回ってしまうんですね。
さらにキューティクルが剥がしてくださいといわんばかりの状態に。
そんな状態で寝てしまうと
5分10分ならまだしも、6時間とかずっと枕にこすり続けてるようなもんなんで
これを毎日欠かさず、となると
1か月も経てば相当持ってかれちゃいます。
前回説明したように、髪の毛ってのは死滅細胞なので
一度減っちゃうともう戻らないという・・・
「メイクしたまんま寝ちゃってた~!」
よりヤバイです、はい。
その流れでさらに摩擦がかかっちゃうと
ハイ!
枝毛の完成です。
さらにさらに
頭皮には常在菌ってやつがいまして
ジメっとしたままでいると悪い奴が増えちゃうんですね。
それが悪さをするとデキモノができる可能性も・・・
とまあ散々脅かすようなこと書きましたが
要はちゃんと乾かして寝ればいいだけっす!
あと豆知識として
最後にドライヤーの冷風を当てると
寝ぐせ予防にもなったり、より髪を締めた状態にできるのでオススメです。
なんだか今回は眠くなりそうな感じになりましたが
重要なとこなので頑張って実践してみてくださいませ!
それではまた次回~
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